”Este mai ușor să previi decât să tratezi”, o zicală atât de des folosită dar totuși atât de puțin aplicată.

​

Cu toate că  adevărul pe care îl comunică este incontestabil idee este puțin aplicată, iar cauzele sunt atât de natură individuală ”sunt sănătos și voi rămâne sănătos ca până acum (chear dacă nu fac nimic)” cât și de natură socială prin tendința de a imita lucruile care par să aducă plăcere momentană fără a ne gândi la consecințele pe termen lung.

​

Prevenția necesită luarea unor decizii pe termen lung care să prevină expuneea la riscul de îmbolnăvire și dezvoltarea unui stil de viață care să faciliteze aplicarea acestor decizii.

Evaluarea riscurilor la care suntem expuși în viața de zi cu zi și modalitatea prin care acestea pot fi evitate sau contracarate precum și implementarea acestora reprezintă baza prevenției.